- Úvod
- O matracoch
- Zdravotné účinky
Máte bolesti? Váš problém pomôže vyriešiť ortopedický matrac.
Držanie tela pri spánku je dôležitejšie ako si myslíte.
Bolesť hlavy, stŕpnutá šija
Chybné držanie tela pri spánku vedie k stuhnutiu svalov a k veľkým bolestiam. Odhaduje sa, že 80% všetkých bolestí hlavy má práve tu svoju príčinu.Jednou z obzvlášť tažkých foriem je potom krivý krk (Torticollis).
Tuhnutie, brnenie paží
Ruka bolí, je stuhnutá a pichá ako tisíc ihiel. Príčinou je podráždenie, ba časom aj poškodenie nervov v paži, ktoré je spôsobené zlým položením ramena alebo krčnej chrbtice.
Potiaže s bedrovým kĺbom
Tlaková záťaž spôsobená nevhodným matracom vyvoláva v strednom a pokročilom veku, keď sú už kĺby "čiastočne opotrebované", veľké nočné bolesti. Rovnomerné rozloženie tlakov tela pri ležaní vďaka vhodnému matracu zabraňuje bolestiam a z nich prameniacim zápalom kĺbov.
Bolesti členkov
Kŕčové žili môžu spôsobovať opuchy členkov ak nie je tlak matraca rovnomerne rozložený.
Reumatizmus slabín
Nevhodným položením tela pri spánku sa sťahujú ramenné a chrbtové svaly. Napätie svalov stiahnutím spôsobuje ich zápaly a vyvoláva výraznú bolesť.
Bolesti chrbta
Ôsmi z desiatich ľudí majú život strpčený, z času na čas, problémami s chrbticou. Príčinou je stuhnutie chrbtových svalov a nervov spôsobených "nočným odpočinkom".
Zápal sedacieho nervu (lschias)
Potiaže so sedacími nervami, ktoré vedú na zadnú stranu nohy až k lýtku a chodidlu, môžu pretrvávať až niekoľko mesiacov. Posteľ, ktorá umožňuje iba kŕčovitú polohu tela ešte znásobuje a predlžuje tieto potiaže.
Boľavé koleno
Príznaky opotrebenia kolenných kĺbov pocítime už pri citlivosti na dotyk alebo tlak a majú sklon k tvorbe zápalov. Dobrý matrac kĺb podloží a chráni ho pred tvrdým tlakom počas spánku.